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1日たった1回30秒で「足が速くなる」メソッドがわかる！『足が速くなる解剖図鑑』10月3日(木)より全国書店で発売中　―スポーツの秋、運動会は「スタートで差をつけろ!」―

阿部なつき「秋だね。」色香漂うウォーキングムービーを披露！ファン「一緒に歩いてる感じ、いいね」と惚れ惚れ

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【カープ道】「輝きを取り戻す美ボディ作り！？」　10月９日（水）深夜放送　広島ホームテレビ

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